Panel de estado
ATL-008
Balonmano · 4.º ESO · CTD Región de Murcia
Rojo críticoIDC CríticoP03 · Competente AplicadoPAF-P · 30 min
IDC
5/100
Crítico
Carga entrenamiento
78
COMPETICION
Próximo examen
—
Sin exámenes programados
Estudio (7 días)
0 min
0 sesiones registradas
Penalizaciones detectadas
- Fase de competición activaCRITICA
- Fatiga percibida altaCRITICA
- 78% (> 75%)CRITICA
- 13 folios con 5 días disponiblesCRITICA
- 6.8 h dormidas (< 8 h)MODERADA
- Sueño de mala calidadMODERADA
- Estrés percibido medioMODERADA
Metodología asignada hoy
Protección académica
Modo transversal de protección: se reduce el volumen al mínimo y se avisa al tutor. Prioridad a la recuperación.
Formato: Repaso ligero de mantenimiento