Panel de estado
ATL-002
Atletismo · 400 m · 2.º Bachillerato · CTD Región de Murcia
RojoIDC BajoP02 · Alto Potencial con Vulnerabilidad EjecutivaPAF-C · 45 min
IDC
30/100
Bajo
Carga entrenamiento
68
ENTRENAMIENTO
Próximo examen
—
Sin exámenes programados
Estudio (7 días)
330 min
6 sesiones registradas
Penalizaciones detectadas
- 7 h dormidas (< 8 h)MODERADA
- 68% (50-75%)MODERADA
- Fatiga percibida mediaMODERADA
- Estrés percibido medioMODERADA
- 12 folios con 8 días disponiblesMODERADA
Metodología asignada hoy
Consolidación mínima
Sesión corta centrada en las ideas esenciales, con repetición espaciada y sin material nuevo extenso.
Formato: Resumen reducido + tarjetas de repaso